怒りタイプ診断

怒ったことを後悔したことはありますか？
自分の想いが伝わらず、つい感情的になってしまうことは誰にでもありますよね。
その後で「他の人ならこんなことで怒らないのに」と考え、自己嫌悪に陥った経験もあるのではないでしょうか？

・大切な友人や家族にきつく当たってしまった
・恋人との会話が険悪な空気に変わってしまった
・職場でも感情的になり、厳しい言葉を投げかけた後に気まずく感じた

こうした小さな衝突が積み重なると、次第に人間関係がギクシャクし、相手からの信頼が薄れていくこともあります。怒りにまかせた言葉や行動で、大切な人との関係が壊れてしまったり、自分のやりたいことが実現しにくくなる原因にもなります。

怒りは自然な感情であり、決して悪いものではありません。その奥には、自分が大切にしている価値観や譲れない信念が隠れていることが多く、自分らしさを守るために無意識に表れることもあります。しかし、その大切な思いがあるほどに感情のコントロールが難しくなり、冷静さを欠いてしまう場面も多いでしょう。こだわりが強いために感情的になってしまうと、その思いがうまく伝わらず、誤解を招いて関係が悪化することがあるんです。

そんな感情の悩みと向き合う手助けをしたい、という思いからエムグラムでは「怒りタイプ診断」を開発しました。

この診断では、独自の研究をもとに、あなたの性格や怒りの傾向を丁寧に分析し、怒りを引き起こしやすい要因や、自分に合った感情のコントロール法をお伝えします。また、相性の悪いタイプとの向き合い方についても具体的なアドバイスを提供します。自分を理解し、より多くの選択肢を得るためのヒントを見つけてみて下さい。